YogAmicale au Tamil Nadu épisode 3

Avant de quitter Mahabalipuram, à 7h le matin, les plus motivés d'entre nous ont rejoint Marcel pour une séance de yoga sur la terrasse couverte au dernier étage de notre hôtel. 

La leçon principale de yoga de cette expérience : Pratyāhāra, le cinquième membre du Yoga de l'ashtanga yoga décrit par Patañjali dans les Yoga Sūtra. L'assujettissement des sens, les sens au service de la pratique... 

Ce n'est pas gagné quand des employés de l' hôtel petit-déjeunent en musique à quelques pas de nos tapis, que certains les enjambent pour rejoindre leurs collègues, que des corneilles se chamaillent et se poursuivent sur le toit de tôle ondulé, que les chiens jappent, que les klaxons retentissent, que des odeurs de poisson et de friture viennent nous chatouiller les narines, que le soleil se lève au-dessus des toits des maisons voisines...