Avant de quitter Mahabalipuram, à 7h le matin, les plus motivés d'entre nous ont rejoint Marcel pour une séance de yoga sur la terrasse couverte au dernier étage de notre hôtel. La leçon principale de yoga de cette expérience : Pratyāhāra, le cinquième...
Lire la suiteInstallés pour 2 jours à l'hôtel Mahabs à Mahabalipuram. Accueil chaleureux : jus de fruits, collier de perles. Nous sommes marqués d'un bindi rouge par une jeune femme. C'est lundi que l'immersion commence vraiment : soin individuel avec des bols tibétains...
Lire la suiteNos 19 participants se sont retrouvés petit à petit à Paris samedi 14 février 2025. Ce n'est pas sans mal qu'à 19h35, nous embarquons TOUS pour le 1er vol jusqu'à Delhi où nous sommes arrivés dimanche à 8h10, heure locale (4h30 de décalage horaire). Après...
Lire la suiteNous étions 9 ce dimanche matin 2 février à s'exposer volontairement au froid avec une séance de Toumo yoga. D'inspiration tibétaine, le Toumo est une connexion avec la Nature et permet de renforcer notre système d'homéostasie et notre système immunitaire....
Lire la suiteLa convention avec l'EHPAD Louis Fenoll a été renouvelée pour la période janvier-juin 2025. Le Tiers-lieu nous accueille tous les mercredis de 10h30 à 11h30, hors vacances scolaires. Alors que cette convention prévoit en moyenne 12 participants, résidents...
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