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Au cours de la journée des adhérents en mars 2017, Véro nous a proposé une version proche de celle que je propose. Nous l'avions enchaînée plusieurs fois, accompagnée du Clair de Lune de Claude Debussy. Un moment magique....
Au fil des ans j'ai améliorée l' enchaînement pour en faire un vinyasa avec une logique respiratoire.
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