Salutation à la lune : la version avec départ en diamant (à genoux)

Pratiques posturales

Par Christine Deroin

On retrouve, dans cette version, les postures du chat, du chien tête en bas et la posture de l'enfant en plus des étirements latéraux et des torsions. Cet enchaînement est une bonne mise en route pour une séance longue mais peut aussi suffire à elle-même...

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