Une autre variante de la Salutation à la lune

Pratiques posturales

Par Christine Deroin

Atelier du 3 décembre 2017 : yoga et balade

Ateliers-Stages

Par Christine Deroin

Ce stage, qui s'est déroulé à Nissan dans la salle Canta Vent, a permis aux 6 participants de changer leurs habitudes dominicales. Le rendez-vous était fixé à 8h30 à jeun pour commencer par une pratique matinale complète : asana (postures), pranayama...

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