Journée en plein air : Yoga et marche (13/03/21)

07.02.2021

Nous vous proposons le samedi 13 mars 2021 une journée de pratique en plein air alliant la pratique du yoga, la marche et la convivialité d'un pique-nique partagé.

Journée en plein air : Yoga et marche

Rendez-vous à 10 h à Nissan-Lez-Ensérune sur le parking entre le moulin du Tiquet et le moulin Balayé (sortie du village). Prévoyez chaussures de randonnée, sacs à dos avec gourde, bâton, tapis de yoga, assiette, couverts et quelque chose à partager pour le pique-nique.

Programme :

1 h de marche jusqu'au 1er spot
Pratique complète de yoga de 1h30
Pique-nique
2 h de marche entrecoupée de 4 haltes avec pratiques courtes
Retour au parking vers 17 h.

Tarif : 12 €.

Journée en plein air : Yoga et marche