Yoga sur chaise au tiers-lieu "Chez Louis" : reprise des séances en octobre

yoga sur chaise

Par Christine Deroin

Désormais le rendez-vous au tiers-lieu Chez Louis, à l'EHPAD Louis Fonoll, est hebdomadaire à compter du mercredi 4 octobre 2023. L'horaire est modifié : 10h30-11h30. Des séances inclusives qui permettent de faire rencontrer villageois et résidents dans...

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Yoga sur chaise : 3ème séance, le 8 février 2023

yoga sur chaise

Par Christine Deroin

3 résidents et 4 extérieurs pour cette 3ème séance. L'équilibre est en route... Nous avons repris quelques exercices d'échauffement des diverses articulations au travers de postures en dynamique : étirement des bras, auto-redressement de la colonne vertébrale,...

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