Le 2ème membre du yoga décrit par Patanjali dans les Yoga Sutra énonce des principes personnels : l’observance d’actions positives vis-à-vis de soi-même. Parmi ces principes, on trouve la purification et la discipline. Je vous propose donc de commencer...
Lire la suite
Le cadre exceptionnel du Sidobre (Tarn) était propice à l’expérimentation des notions de stabilité et de liberté et des relations entre elles. Nous étions 10 à expérimenter et à nous interroger : Quelles significations donne le yoga aux notions de stabilité...
Lire la suite
Pour la 2ème année, un petit groupe d'adhérents se sont réunis à Nissan ce dimanche 18 mars pour cette journée de partage; alliant pratique du yoga, cuisine végétarienne, convivialité, promenade en campagne et cueillette. La journée a débuté à 9h 15 pour...
Lire la suite
Je vous propose de reconduire la journée de l’année dernière qui a eu un franc succès. Le matin de 9h00 à 12h00 nous préparerons notre corps aux flexions-avant indispensables à la cueillette des salades sauvages avec une pratique complète. Lors du repas...
Lire la suite
Le 1er membre du yoga décrit par Patanjali dans les Yoga Sutra nous invite à observer les yamas : les principes relationnels. La matinée de stage a été consacrée à la pratique posturale à deux. Expérimenter le yoga à deux c’est entrer dans le vif du sujet...
Lire la suite