Pour commencer l'année 2024, je vous propose un nouvel atelier sur une journée complète le samedi 13 janvier 2024 de 09h30 à 17h30 à Nissan (Centre socio-culturel, Salle Ourtal, Avenue de Lespignan). On entend parler de Hatha, Vinyasa, Ashtanga; Yengar,...
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Article du Midi Libre du 12/11/2023 pour annoncer l'atelier du 18/11/2023
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Les torsions entretiennent la souplesse des muscles placés le long de la colonne vertébrale, ont un effet sur l'ensemble du système digestif et favorisent la détente. C'est la raison pour laquelle, je propose de coupler ce travail postural avec une pratique...
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RETOURS Nous étions 15 à soutenir La Ligue contre le cancer à travers notre pratique matinale dans la salle Balayé prêtée par la municipalité. Cathy Alignan, représentante locale de La Ligue, avait également tenu à être présente pour nous accueillir et...
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Article paru le 02/10/2023 dans le Midi Libre
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