L'expérience du jour a été exclusivement féminine !
Nous étions 9 à être là pour ce 3ème rendez-vous sur la plage du Chichoulet.
Bowie, mon border collie, surveillait le troupeau et peut-être que Maurice Daubart nous regardait de là-haut et me trouvait bien prétentieuse de parler de toumo yoga avec des températures si clémentes...
La température extérieure était à 11° C avec un vent à 35 km/h mais tout le monde a fini sa séance de yoga en maillot de bain. Il faut dire qu'après plusieurs krya, kapalabati pranyama, bhastrika pranayama et 24 salutations au soleil, le feu intérieur était bien présent !
L'eau était à 13.7 ° et la première personne estsortie au bout de 7 min, puis une autre à 15 (c'était l'objectif non communiqué) et toutes les autres ont prolongé jusqu'à 20 minutes.
Les vagues étaient énormes ; nous avons bu quelques tasses et le brushing du dimanche était foutu ! Mais quelle joie !
Dimanche de l'épiphanie oblige, nous avons mangé un royaume accompagné d'une tisane bien chaude après s'être difficilement rhabillée. C'est Michèle, notre secrétaire (juré, je n'ai pas triché !) qui a été sacrée reine de la journée. Adriane, sa fille, la plus jeune de nos adhérente nous faisait l'honneur de fêter son 23ème anniversaire en notre compagnie.
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