les plus sattviques

Le brocoli sauvage

Les plus sattviques

Par Christine Deroin

Le brocoli sauvage fleurit mi-avril, donnant de multiples petites fleurs blanches. Il est très commun dans notre région où on le trouve dans des champs non cultivés mais aussi au bord des routes et sur les ronds-points. Appartenant à la famille des brassicacées,...

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Granola : pour un petit déjeuner sattvique

Les plus sattviques

Par Christine Deroin

Une douceur sucrée qui pouvait trouver sa place dans la rubrique "les plus sattviques" car ne contient que des ingrédients naturels et sattviques. Pour un petit déjeuner plein d'énergie !

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Crumble de potiron

Les plus sattviques

Par Christine Deroin

A tenter avec toutes les variétés de cucurbitacées que l'automne nous offre jusqu'au cœur de l'hiver : courge, butternut, potimarron, musquée de provence, potiron, citrouille, courge bleue de Hongrie, etc. Un plat automnal sattvique.

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Rouleaux de printemps

Les plus sattviques

Par Christine Deroin

Je crois que celle-ci répond à toutes les exigences d'une alimentation sattvique ! Et c'est tellement frais, croquant et bon !

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Avocats aux 2 fruits

Les plus sattviques

Par Christine Deroin

Je ne suis pas très sûre de la qualité sattvique des baies roses... mais pour le reste...

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