Crumble de potiron

Les plus sattviques

Par Christine Deroin

A tenter avec toutes les variétés de cucurbitacées que l'automne nous offre jusqu'au cœur de l'hiver : courge, butternut, potimarron, musquée de provence, potiron, citrouille, courge bleue de Hongrie, etc. Un plat automnal sattvique.

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Mousse chocolat-potimarron

Avec modération

Par Christine Deroin

Une recette totalement bluffante confiée par Véro. Une autre façon de manger des légumes ! J'adore ! Le chocolat est un aliment rajasique et le potimarron sattvique alors c'est un bon équilibre !

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Le haïku, une méditation active ?

Publications dans Aperçus

Par Christine Deroin

Paru dans le n° 31 - Automne 2020

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Séances guidées sur Meet

Cours collectifs

Par Christine Deroin

Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort ! Ce 2ème confinement et la décision gouvernementale de maintenir sa position concernant le yoga en le considérant comme une activité non essentielle, a été l'occasion de se réinventer et de faire preuve d'initiatives...

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Un parchemin... une étape sur le chemin

Enseignants

Par Christine Deroin

Il y a un peu plus de 4 ans, je vous annonçais la décision de Marcel de s'engager plus intensivement sur le chemin du yoga et peut-être à rejoindre l'équipe enseignante. Marcel n'a pas choisi une sadhana (voie) facile. Son cœur lui a dicté de suivre Philippe...

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