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Ce manuel pratique comporte, à chaque chapitre, un rappel d'anatomie, de physiopathologie et de thérapeutique, suivi de la description précise des exercices de yoga à privilégier. Un ouvrage bien documenté qui traite, cas par cas, des affections pour...
Un voyage initiatique chez les sâdhus, ces ascètes de l'Inde, environnés du respect populaire. Ils sont de millions, ces moines errants hirsutes, marcheurs mystiques, philosophes renonçants, adorateurs de Shiva, fumeurs de haschisch et adeptes du non-agir....
En novembre 2012, Christine et une trentaine d'autres personnes (en grande majorité, enseignantes en yoga) ont participé au stage du KHYF à Chennaï (Inde du Sud, Tamil Nadu) "The Yoga of Krishnamacharya", principalement conduit par Menaka Desikachar....
L'avant congrès... Le voyage pour arriver à Zinal, ce samedi 15 août 2015, est déjà l'expérimentation de certaines notions abordées dans le yoga sutra de Patanjali, en particulier l'effort, la confiance, le lâcher prise et le contentement. Nous partons...
Par le biais du concept médical de stress, Peter Hersnack permet de mieux comprendre les ressources infinies du yoga pour répondre à des demandes et à des besoins individuels. En même temps, il montre comment le stress, quand il est canalisé par le yoga...
À travers ce livre mémorial, Kausthub Desikachar rend hommage au génie de son grand-père. Il retrace le parcours de cet homme inclassable aux talents multiples et met en lumière la richesse et l'importance de l'enseignement qu'il a légué au monde moderne....
L'enseignement qui ne rentre que par les yeux et les oreilles est comme un repas pris en rêve (slogan des éditions Présence d'esprit) L’expérience est une bougie qui n’éclaire que celui qui la porte (Confucius) L’expérience est une lanterne que l’on porte...
L'association YogAmicale n'a pas participé aux festivités autour de la Journée Mondiale du Yoga le 21 juin. Mais à l'issue de l'Assemblée Générale Ordinaire du 24 juin, le yoga était à la fête avec les valeurs chères à notre association : le respect de...
Malgré un hôtel médiocre, notre séjour à Auroville est passionnant : visite d'un atelier de création d'instruments de musique qu'on ne trouve nulle part ailleurs et rencontre avec Krishna McKenzie qui a partagé avec nous sa vision de la permaculture dans...
Mardi 18 février marque une nouvelle étape dans notre voyage avec notre arrivée à Pondichéry, ancien comptoir français. On y trouve quelques indiens qui parlent français. Nous sommes répartis dans 2 hôtels de la rue Alexandre Dumas à une centaine de mètres...
Avant de quitter Mahabalipuram, à 7h le matin, les plus motivés d'entre nous ont rejoint Marcel pour une séance de yoga sur la terrasse couverte au dernier étage de notre hôtel. La leçon principale de yoga de cette expérience : Pratyāhāra, le cinquième...
Installés pour 2 jours à l'hôtel Mahabs à Mahabalipuram. Accueil chaleureux : jus de fruits, collier de perles. Nous sommes marqués d'un bindi rouge par une jeune femme. C'est lundi que l'immersion commence vraiment : soin individuel avec des bols tibétains...
Nos 19 participants se sont retrouvés petit à petit à Paris samedi 14 février 2025. Ce n'est pas sans mal qu'à 19h35, nous embarquons TOUS pour le 1er vol jusqu'à Delhi où nous sommes arrivés dimanche à 8h10, heure locale (4h30 de décalage horaire). Après...
L'atelier du mois de février 2026 a eu un franc succès. Delphine Gentile nous a initié le temps d'une découverte d'1h30 au yoga trapèze. Nous avions fait 4 groupes pour qu'un maximum d'adhérents puisse expérimenter. La pauvre était dans un état de fatigue...
Sur les traces de Nataraja Yoga, danse et créativité — une journée sous le signe du Roi de la danse Date : 14 mars 2025 Lieu : Salle Ourtal, Nissan-lez-Enserune Participants : 10 Animatrices : Christine & Michèle Initialement programmé en décembre 2025,...
Mercredi 11 janvier 2023, première intervention chez Louis. 4 personnes extérieures s'étaient inscrites auprès de Karine la coordinatrice, dont 2 de nos adhérentes, Annie et Monique, venues pour me soutenir et "lancer l'affaire". Je les remercie chaleureusement....
Mon dernier post était un coup de coeur et de gourmandise avec les fondants au chocolat d'Ananadany. Une recette rajasique ! Aujourd'hui, c'est une recette très sattvique et donc très yoguique que je partage avec vous. Mais certains connaissent déjà !...
La dernière séance de yoga sur chaise le 1er juillet, exceptionnellement organisée dans la salle Canta Vent, s'est prolongée dans une ambiance conviviale autour d'un repas partagé. À cette occasion, Huguette a régalé les huit participants avec son délicieux...
En juillet, j'ai terminé la première année de ma formation en yogathérapie. Trois années d'études, 534 heures d'enseignement, de nombreuses heures de travail personnel… Une belle aventure qui ne fait que commencer. Cette formation est réservée aux professeurs...
à propos de notre projet de voyage en Inde : A lire sur le site du Midi Libre
Jeudi 20 février. Pas de yoga aujourd'hui car nous avons 2h de bus pour aller visiter un temple dédié à Shiva. Notre visite, ponctuée de légendes contées par notre guide, est suivie par une balade en barque dans les mangroves. La journée s'est terminée...
Nouvelle convention entre YogAmicale et l'Ehpad Louis Fonoll Article du 23/12/23 à lire en ligne sur le Midi Libre
YogAmicale & Médit&Vous s'unissent pour une action de soutien en faveur de Karuna-Shechen Article du 09/03/24 à lire en ligne sur le Midi Libre
Article du 06/10/24 à lire en ligne sur le Midi Libre à propos de notre atelier solidaire en faveur de La Ligue contre le Cancer du 12/10/24 dans le cadre de l'opération Octobre rose 2024.
Article du 26/11/24 à lire en ligne sur le Midi Libre à propos de notre 2e stage avec Babacar Khane
